CHAYOTE SALAD
Chayote Salad Recipe | Chayotes are also added to many stews (like the well-liked Caldo de Res and Caldo de Pollo), cooked on their own in a tomato sauce, and also battered fried and served on top of a rich tomato sauce.
Provided by Mely Martínez
Categories Side dish
Time 25m
Number Of Ingredients 9
Steps:
- Place chayotes in a saucepan and cover with water. Cook over medium-high heat until they are soft and a knife can be inserted easily. This process will take about 15 to 20 minutes depending on the size of the chayotes and how tender they are. Usually, larger chayotes take longer to cook.
- While the chayotes are cooking, mix the olive oil, vinegar, salt, and pepper in a small bowl. Before adding the oregano to the dressing, crush the oregano with the tips of your fingers. Add the oregano to the dressing along with the onion and mix. Taste and add more salt if needed, based on your personal taste.
- Once the chayotes are cooked, gently remove from the saucepan using cooking tongs and drain. Now, with the help of a vegetable peeler, remove the peel. Cut the chayote into cubes or slices.
- Place the chayotes on a serving plate and drizzle with the dressing. You can serve this salad either cold or warm. As I mentioned above, you can also add some Queso Fresco cubes to the salad. Enjoy!
Nutrition Facts : ServingSize 0.75 cup, Calories 127 kcal, Carbohydrate 4 g, Protein 3 g, Fat 11 g, SaturatedFat 3 g, Cholesterol 16 mg, Sodium 450 mg, Fiber 1 g, Sugar 2 g
ENSALADA DE NARANJA, CHAYOTE, JAMóN Y AGUACATE
Combinamos cuatro ingredientes deliciosos: naranja, chayote, jamón y aguacate, para crear el acompañamiento de ensalada perfecto.
Provided by My Food and Family
Categories Casa
Time 25m
Yield 4 porciones de 1 taza cada una
Number Of Ingredients 6
Steps:
- Corta los chayotes en rebanadas de 1/2 pulgada de grosor. Colócalos en una olla grande con agua hirviendo; cocínalos de 10 a 15 minutos o hasta que estén tiernos. Escurre los chayotes; déjalos enfriar.
- Coloca el chayote sobre un platón para servir. Pon las naranjas y el jamón sobre las rebanadas de chayote. Espolvoréalos con las cebollas; rocíalos con el aderezo. Enfríalos en la nevera hasta el momento de servir.
- Corta el aguacate en rebanadas; colócalas sobre la ensalada antes de llevar a la mesa.
Nutrition Facts : Calories 220, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g
ENSALADA DE NARANJA E AGUACATE
Steps:
- In a small bowl, whisk together the lemon juice, vinegar, mustard, pepper, and salt. Drizzle in the olive oil in a slow, thin stream, whisking all the time until the dressing is emulsified.
- Peel the avocados and cut them into segments approximately the same size as the oranges. Combine the avocados and oranges in a bowl and toss them gently with just enough dressing to coat. Mound some of the salad on each plate and scatter some mint leaves over the top. Serve immediately.
More about "ensalada de naranja chayote jamón y aguacate recipes"
ENSALADA DE AGUACATES Y NARANJA - RECETA DE DIVINA COCINA
From divinacocina.es
Estimated Reading Time 50 secs
RECETA ENSALADA DE CHAYOTE CON AGUACATE LIGERA, DELICIOSA ...
From cocinafacil.com.mx
4/5 (100)Category Ensaladas
ENSALADA DE NARANJA, AGUACATE, QUESO, JAMóN...
From caprichosdemayte.blogspot.com
Estimated Reading Time 2 mins
ENSALADA DE AGUACATE Y JAMóN - RECETA PETITCHEF
From petitchef.es
4.5/5 (29)Category EntranteServings 4Total Time 20 mins
ENSALADA DE AGUACATE Y NARANJA - RECETA FáCIL Y SALUDABLE
From recetasgratis.net
4.7/5 (3)Category EntranteServings 2Total Time 10 mins
- Cuece la quinoa en un cazo con agua hirviendo y una pizca de sal. Para que te quede en su punto, cocínala a fuego bajo durante 20 minutos, preferiblemente con el cazo tapado. Cuando esté, escúrrela, pásala por agua fría y resérvala.
- Pela los aguacates y córtalos en rodajas. Para evitar que se oxiden mientras sigues preparando la ensalada de aguacate y naranja, deja caer unas gotas de zumo de limón o coloca las rodajas sobre trozos de cebolla cruda. Es importante comprar aguacates de calidad para aprovechar todas sus propiedades y disfrutar de su delicioso sabor. En este sentido, la variedad de aguacates Hass es una de las mejores.
- Pela y corta la naranja a tu gusto. Para ello, no te pierdas este vídeo en el que te mostramos distintas formas de pelar una naranja. Por otro lado, pela la mandarina y sepárala en gajos.
- Corta los tomates cherry por la mitad y el calabacín en láminas más bien finas. Si lo prefieres, puedes hacer la ensalada de aguacate y naranja con manzana, atún, bacalao o langostinos. Lo cierto es que las posibilidades son infinitas.
ENSALADA DE AGUACATE Y NARANJA: SUPER SANA | FRUTAMARE
From frutamare.com
4/5 Category EnsaladasCuisine GlobalTotal Time 10 mins
ENSALADA DE NARANJA CON JAMóN DE PATO. RECETA
From directoalpaladar.com
Author Juana TrujilloEstimated Reading Time 2 mins
ENSALADA DE NARANJA E AGUACATE RECIPE - COOKEATSHARE
From cookeatshare.com
1/5 Calories 712 per serving
CHAYOTE SALAD RECIPE | ENSALADA DE CHAYOTES | MEXICAN FOOD ...
From pinterest.com.au
ENSALADA DE JAMóN DE YORK, QUESOS Y AGUACATE - COOKIDOO ...
From cookidoo.international
ENSALADA DE CHAYOTE YOUTUBE SALADS | CHAYOTE RECIPES ...
From pinterest.co.uk
ENSALADA DE MANGO, TORONJA Y AGUACATE – AROMAS Y SABORES ...
From enlacocina.mx
ENSALADA DE CHAYOTE Y AGUACATE! - RECETA - YOUTUBE
From youtube.com
FOODS BY "CASA" CATEGORY
From tfrecipes.com
ENSALADA DE NARANJA, AGUACATE, ARáNDANOS Y ALMENDRAS ...
From enlacocina.mx
ENSALADA DE AGUACATE RECIPE - TFRECIPES.COM
From tfrecipes.com
ENSALADA DE AGUACATE CON NARANJA - YOUTUBE
From youtube.com
RECIPE OF ENSALADA DE AGUACATE Y NARANJA - COMEMEJOR
From comemejor.com
ENSALADA DE CHAYOTE - KIWILIMON.COM
From kiwilimon.com
ESTA PáGINA ESTá EN DESARROLLO Y SERá PARTE DE UNA VERSIóN ...
From myfoodandfamily.com
ENSALADA DE CHAYOTE - 46 RECETAS CASERAS- COOKPAD
From cookpad.com
ENSALADA DE AGUACATE, NARANJA Y GRANADA. - PEDROCHES ...
From pedrochesgastronomia.com
ENSALADA DE JAMóN DE YORK, QUESOS Y AGUACATE - COOKIDOO ...
From cookidoo.co.uk
43 RECETAS MUY RICAS DE ENSALADA DE CHAYOTE COMPARTIDAS ...
From cookpad.com
Are you curently on diet or you just want to control your food's nutritions, ingredients? We will help you find recipes by cooking method, nutrition, ingredients...
Check it out »
You'll also love