Ensalada De Espinacas Con Manzanas Recipes

ENSALADA DE ESPINACAS CON MANZANAS

Ensalada de espinacas con manzanas image

Esta receta de ensalada resulta muy práctica ya que sus ingredientes principales seguro están en tu alacena; nos referimos a las manzanas y a la espinaca.

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Categories Casa

Time 15m

Yield 4 porciones de 1-1/2 taza cada una

Number Of Ingredients 5

Ingredients

4 tazas de hojas tiernas de espinaca
2 manzana s, rebanadas
1 tallo de apio, picado
1/4 taza de nueces pecanas PLANTERS Pecans, picadas gruesas y tostadas
1/4 taza de aderezo italiano 'de la casa' reducido en grasa KRAFT Lite House Italian Dressing

Steps:

Mezla los primeros 4 ingredientes en una ensaladera grande.
Añade el aderezo justo antes de servir; revuelve ligeramente la ensalada.

Nutrition Facts : Calories 110, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g

ENSALADA DE ESPINACAS CON MANZANAS Y POLLO

Ensalada de espinacas con manzanas y pollo image

Dos de nuestros ingredientes predilectos se unen en este platillo para crear la ensalada perfecta: nos referimos a la manzana y el pollo. ¡Mmm!

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Categories Recetas para el almuerzo

Time 15m

Yield 4 porciones de 2-1/4 tazas cada una

Number Of Ingredients 6

Ingredients

8 tazas poco compactas de hojas tiernas de espinaca
2 manzana s pequeñas, finamente rebanadas, cortadas por la mitad
2 tazas de pechuga de pollo cocida, picada
1/2 taza de queso mozzarella desmenuzado con leche al 2% KRAFT 2% Milk Shredded Mozzarella Cheese
1/4 taza de nueces pecanas Pecans gruesamente picadas y tostadas
1/2 taza de aderezo italiano 'de la casa' reducido en grasa KRAFT Lite House Italian Dressing

Steps:

Combina todos los ingredientes excepto el aderezo en una ensaladera grande.
Agrega el aderezo a la ensalada; mezcla todo ligeramente.

Nutrition Facts : Calories 310, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g

ENSALADA DE CAMOTES, MANZANAS Y ESPINACAS

Ensalada de camotes, manzanas y espinacas image

Esta ensalada con camotes, manzanas y espinaca está llena de sabor y se ve muy bien; una opción genial para los que quieren llevar un estilo de vida saludable.

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Categories Casa

Time 25m

Yield 6 porciones de 1-1/2 taza cada una

Number Of Ingredients 6

Ingredients

1/4 taza de aderezo Catalina clásico KRAFT Classic CATALINA Dressing
1/2 libra de camotes (batatas) (unos 2 pequeños), pelados, cortados en cubitos de 3/4 pulgada
1 cebolla, rebanada
2 manzana s, picadas
1 pera, picada
1 bolsa (10 oz) de hojas tiernas de espinaca

Steps:

Calienta el aderezo en una sartén grande a fuego medio. Agrega los camotes y la cebolla; cocínalos, revolviéndolos de vez en cuando, por 10 min. o hasta que estén blandos.
Agrega la fruta; cocínala 3 min., revolviéndola con frecuencia.
Mezcla estos ingredientes con la espinaca en un ensaladera grande. Sirve la ensalada inmediatamente.

Nutrition Facts : Calories 130, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g

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Servings 3
Estimated Reading Time 6 mins
Category APPETIZERS, SALADS
Total Time 15 mins

Place the apple stem side up and cut downward, from stem end to root, into quarters. Discard the core. Cut each slice into thin strips about 1/2-inch wide, then cut long strips in half crosswise.
Peel the carrot and cut in half crosswise. Cut each half lengthwise into 5 slices. Cut each slice lengthwise into 4 slices.

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From recetasnestle.com.mx
Cuisine Global
Total Time 15 mins
Category Cena, Comidas Familiares
Calories 271 per serving

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RECETA: ENSALADA DE ESPINACAS CON MANZANAS - RECETAS888.COM

Necesitas 4 tazas de hojas tiernas de espinaca 2 manzana s, rebanadas 1 tallo de apio , picado 1/4 taza de pacanas (nueces) PLANTERS Pecans , picadas gruesas y tostadas 1/4 taza de aderezo italiano 'de la casa' reducido en grasa KRAFT Li [...] Leer la receta en comidakraft.com
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ENSALADA DE ESPINACA, MANZANA Y NUECES | RECETAS NESTLé

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ENSALADA DE ESPINACA CON MANZANAS Y PASAS | MYPLATE

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ENSALADA DE ESPINACAS Y MANZANAS - YOUTUBE

Suscríbete a Chef Oropeza: http://bit.ly/1a8js4XSigue a Chef Oropeza via twitter: http://twitter.com/chef_oropezaRecetas de Chef Oropeza: http://www.cheforop...
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ENSALADA DE CAMOTE CON MANZANA, ESPINACAS Y QUINOA

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ENSALADA DE ESPINACAS CON MANZANAS RECIPES

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From tfrecipes.com

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