Ensalada De Coliflor Recipes

ENSALADA DE COLIFLOR

Ensalada De Coliflor image

This cauliflower salad becomes a conversation piece when you take it to a covered dish event. I assemble the avacado mixture, adding the avacado itself when we arrive and that works out fine.

Provided by Wineaux

Categories Low Protein

Time 30m

Yield 10 serving(s)

Number Of Ingredients 9

Ingredients

1 head cauliflower, cleaned and trimmed, left whole
2 large ripe avocados, mashed
1/2 teaspoon lemon juice
1/2 small onion, minced
2 canned whole green chilies, chopped
salt & freshly ground black pepper, to taste
1/2 small head lettuce, shredded
parmesan cheese, grated
pimiento (for garnish)

Steps:

Cook whole cauliflower in boiling salted water to cover until done but still firm. Refresh in cold water, drain thoroughly and chill.
Remove seeds from the chiles. Mix together avocados, lemon juice, onion, chiles, salt and pepper.
To assemble: place shredded lettuce on a serving platter. Place whole cauliflower in center and cover with avocado mixture. Sprinkle with Parmesan cheese, Decorate with strips of pimiento.

Nutrition Facts : Calories 99, Fat 7.2, SaturatedFat 1.1, Sodium 23, Carbohydrate 8.9, Fiber 5, Sugar 2.6, Protein 2.5

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