Chuletas De Cerdo Con Pimientos Glaseados Recipes

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SABROSAS CHULETAS DE CERDO CON VERDURAS ASADAS



Sabrosas chuletas de cerdo con verduras asadas image

Agregar una combinación de aderezo y mostaza les brinda un sabor inolvidable a estas chuletas de puerco con vegetales.

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Categories     Recetas para fiestas y vacaciones

Time 35m

Yield 4 porciones

Number Of Ingredients 5

4 chuletas de cerdo con hueso (1-1/4 de lb), 1/2 pulg. de espesor
1/4 taza de aderezo italiano fuerte reducido en grasa KRAFT Lite Zesty Italian Dressing
1 cucharada de mostaza Dijon GREY POUPON Dijon Mustard
2 pimientos (pimentones) rojos, cortados a lo largo en cuñas
2 calabacitas (zucchini), cortadas diagonalmente en rebanadas de 1/4 de pulg.

Steps:

  • Perfora ambos lados de las chuletas con un tenedor varias veces; colócalas en un plato poco profundo. Mezcla bien el aderezo y la mostaza. Vierte la mitad de la mezcla de aderezo sobre las chuletas; dale vuelta a las chuletas para cubrir ambos lados.
  • Refrigera las chuletas 15 min. Guarda el resto de la mezcla de aderezo para utilizarlo después.
  • Calienta la parrilla a fuego medio. Asa las chuletas y las verduras (vegetales) de 6 a 7 min. por cada lado o hasta que las chuletas estén bien cocidas (temperatura interna de 145ºF), y las verduras estén tiernas pero crujientes, pincelando de vez en cuando con la mezcla de aderezo que reservaste.
  • Retira las chuletas de la parrilla; tápalas para manterlas caliente. Déjalas reposar 3 min. antes de servirlas con las verduras asadas.

Nutrition Facts : Calories 210, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g

CHULETAS DE CERDO CON PIMIENTOS GLASEADOS



Chuletas de cerdo con pimientos glaseados image

Pimientos y cebollas glaseados con una mezcla de miel y vinagre balsámico son un gran complemento para estas chuletas a la sartén.

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Categories     Casa

Time 25m

Yield 4 porciones

Number Of Ingredients 7

1 cucharada de aceite de oliva
4 chuletas de cerdo sin hueso (1 lb), de 1/2 pulg. de grosor
1/4 cucharadita de pimienta negra molida
1 pimiento (pimentón) rojo y 1 amarillo, cortados en tiritas
1/2 taza de cebollas picadas congeladas ORE-IDA Chopped Onions
3 cucharadas de vinagre balsámico HEINZ Balsamic Vinegar
1 cucharada de miel

Steps:

  • Calienta el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio. Añade las chuletas y espolvoréalas con la pimienta negra. Cocínalas 5 min. por lado o hasta que estén cocidas (temperatura interna de 145ºF). Transfiere las chuletas a un platón, reservando la grasa en la sartén; tapa las chuletas para mantenerlas calientes.
  • Coloca los pimientos y las cebollas en la sartén; cocínalos de 5 a 6 min. o hasta que los pimientos estén tiernos pero crujientes y las cebollas, completamente calientes; recuerda revolver frecuentemente. Incorpora el vinagre y la miel; cocina esto durante 1 min. o hasta que la salsa espese, revolviendo constantemente. Viértela sobre las chuletas.

Nutrition Facts : Calories 200, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g

SENCILLAS CHULETAS DE CERDO GLASEADAS



Sencillas chuletas de cerdo glaseadas image

Un bocado de estas jugosas chuletas de cerdo ligeramente glaseadas le encantará a tu familia.

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Categories     Casa

Time 55m

Yield Rinde 4 porciones.

Number Of Ingredients 6

1 lata (14-1/2 oz) de caldo de pollo sin grasa y reducido en sodio
1 taza de arroz integral, sin cocer
3 tazas de floretes de brócoli pequeños
1/4 taza de jugo de naranja
3 de almíbar con sabor a arce o para panqueques
2 de almendras, en rebanadas, tostadas

Steps:

  • Haz hervir el caldo con el arroz en una cacerola mediana a fuego medio-alto. Tapa la olla y cocina esto a fuego a medio-bajo por 30 minutos. Agrega el brócoli y revuelve. Pon la tapa; mantén el hervor por otros 10 ó 15 minutos o hasta que el brócoli esté tierno pero crujiente y el líquido se haya absorbido completamente.
  • Calienta a fuego medio, entretanto, una sartén grande antiadherente rociada con aceite en aerosol. Agrega las chuletas; cocínalas 4 min. por lado o hasta que estén ligeramente doradas por ambos lados y bien cocidas (160°F). Sácalas de la sartén; tápalas para mantenerlas calientes.
  • Agrega el aderezo, el jugo de naranja y el almíbar a la sartén. Haz hervir esto a fuego medio-alto; cocínalo 3 min. o hasta que la salsa se reduzca a la mitad. Suelta el arroz con un tenedor; ponlo en los platos. Añade las chuletas; pon encima la salsa y las almendras.

Nutrition Facts : Calories 440, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g

SARTéN DE CHULETAS DE CERDO CON PIMIENTOS



Sartén de chuletas de cerdo con pimientos image

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Categories     Casa

Time 29m

Yield 6 porciones

Number Of Ingredients 6

6 chuletas de cerdo (2 lb) de 1/2 pulg. de grosor
1 cucharadita de pimienta negra, molida gruesa
3 pimientos (pimentones) :1 rojo, 1 verde, 1 amarillo, gruesamente picados
3/4 taza de caldo de pollo, cantidad dividida
1 envase (10 oz) de crema para cocinar original PHILADELPHIA Original Cooking Creme
1/4 cucharadita de hojuelas de chile rojo (ají) seco

Steps:

  • Espolvorea las chuletas con la pimienta negra. Pon 3 chuletas en una sartén grande antiadherente; cocínalas a fuego medio de 3 a 4 min. por lado o hasta que estén cocidas (160ºF). Transfiérelas a un platón y tápalas para mantenerlas calientes. Repite esto con las chuletas restantes.
  • Pon los pimientos y 1/2 taza del caldo en la sartén; cocínalos a fuego medio-alto durante 5 min. o hasta que los pimientos estén tiernos pero crujientes y la mayor parte del caldo se haya evaporado. Incorpora la crema para cocinar, el caldo restante y las hojuelas de chile; cocínalos revolviendo de 2 a 3 min. o hasta que la salsa esté bien mezclada y completamente caliente.
  • Sirve las chuletas regadas con la salsa.

Nutrition Facts : Calories 260, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g

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